Gymnastik - einschl. Wirbelsäule

für Frauen "Plus 60"
Wenn beim Aufstehen der Rücken weh tut oder das Bücken schwer fällt, ist Bewegung notwendig. In diesem Kurs werden Schultern und Rücken gestärkt, aber Bauch, Po und Beine nicht vergessen. Zum Schluss wird die beanspruchte Muskulatur gedehnt und die Stunde mit einer Entspannung abgerundet.

Bitte mitbringen: Iso-Matte, feste Sportschuhe, Handtuch, Getränk

Kein Kurs am 25.5., 15.6. und 22.06.23

Bitte beachten: Die Termine 16.3., 23.3., 20.4., 27.4. und 4.5.23 sind durch schulische Veranstaltungen belegt und finden daher im Freien statt. Näheres wird direkt im Kurs besprochen.

Dieser Kurs ist ein Angebot mit automatischer Wiederanmeldung (AW) . Ihre Anmeldung gilt automatisch und bis zu Ihrem Widerruf für die nachfolgenden Semester.

Zeiten

12 Tage, 02.03.2023 - 13.07.2023
Donnerstag, 17:30 - 18:25 Uhr

Anzahl

12 Termin(e)

Zeit		Ort
Do	02.03.2023 17:30 - 18:25 Uhr	Gymnasium Korntal-Münchingen, Charlottenstr. 53, 70825 Korntal-Münchingen, Korntal, Gymnasium Aula
Do	09.03.2023 17:30 - 18:25 Uhr	Gymnasium Korntal-Münchingen, Charlottenstr. 53, 70825 Korntal-Münchingen, Korntal, Gymnasium Aula
Do	16.03.2023 17:30 - 18:25 Uhr	Gymnasium Korntal-Münchingen, Charlottenstr. 53, 70825 Korntal-Münchingen, Korntal, Gymnasium Aula
Do	23.03.2023 17:30 - 18:25 Uhr	Gymnasium Korntal-Münchingen, Charlottenstr. 53, 70825 Korntal-Münchingen, Korntal, Gymnasium Aula
Do	30.03.2023 17:30 - 18:25 Uhr	Gymnasium Korntal-Münchingen, Charlottenstr. 53, 70825 Korntal-Münchingen, Korntal, Gymnasium Aula
Do	20.04.2023 17:30 - 18:25 Uhr	Gymnasium Korntal-Münchingen, Charlottenstr. 53, 70825 Korntal-Münchingen, Korntal, Gymnasium Aula
Do	27.04.2023 17:30 - 18:25 Uhr	Gymnasium Korntal-Münchingen, Charlottenstr. 53, 70825 Korntal-Münchingen, Korntal, Gymnasium Aula
Do	04.05.2023 17:30 - 18:25 Uhr	Gymnasium Korntal-Münchingen, Charlottenstr. 53, 70825 Korntal-Münchingen, Korntal, Gymnasium Aula
Do	11.05.2023 17:30 - 18:25 Uhr	Gymnasium Korntal-Münchingen, Charlottenstr. 53, 70825 Korntal-Münchingen, Korntal, Gymnasium Aula
Do	29.06.2023 17:30 - 18:25 Uhr	Gymnasium Korntal-Münchingen, Charlottenstr. 53, 70825 Korntal-Münchingen, Korntal, Gymnasium Aula
Do	06.07.2023 17:30 - 18:25 Uhr	Gymnasium Korntal-Münchingen, Charlottenstr. 53, 70825 Korntal-Münchingen, Korntal, Gymnasium Aula
Do	13.07.2023 17:30 - 18:25 Uhr	Gymnasium Korntal-Münchingen, Charlottenstr. 53, 70825 Korntal-Münchingen, Korntal, Gymnasium Aula