Vinyasa-Yoga

Meditation in Bewegung
Susann Müller, Yogalehrerin (American Yoga Alliance)
Die Körperübungen in diesem Kurs bestehen im Wesentlichen aus fließenden Bewegungen, die dynamisch und synchron zum Atem ausgeführt werden. Dabei werden verschiedene Ausführungsvariationen angeboten, so dass die Teilnehmenden entsprechend ihrer körperlichen Möglichkeiten praktizieren können.
Atemübungen, Entspannungs- und verschiedene Meditationsübungen sowie Körperwahrnehmung runden das Programm ab.
Mit der Zeit wird so nicht nur der Körper flexibler, entspannter und auch kräftiger, sondern auch das Nervensystem wird gestärkt.

Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Yoga-/Isomatte, Decke, warme Socken

Bitte beachten:
Der Termin am 03.04.2023 liegt in den vhs-Ferien.
Kein Kurs am 13.03., 20.03. und 15.05.2023.

11 Abende, 27.02.2023 - 26.06.2023
Montag, 18:15 - 19:30 Uhr
11 Termin(e)
ZeitOrt
Mo27.02.2023
18:15 - 19:30 Uhr
Alte Lateinschule, Johannes-Daur-Str. 6, 70825 Korntal-Münchingen, Raum 201, 2. OG
Mo06.03.2023
18:15 - 19:30 Uhr
Alte Lateinschule, Johannes-Daur-Str. 6, 70825 Korntal-Münchingen, Raum 201, 2. OG
Mo27.03.2023
18:15 - 19:30 Uhr
Alte Lateinschule, Johannes-Daur-Str. 6, 70825 Korntal-Münchingen, Raum 201, 2. OG
Mo03.04.2023
18:15 - 19:30 Uhr
Alte Lateinschule, Johannes-Daur-Str. 6, 70825 Korntal-Münchingen, Raum 201, 2. OG
Mo17.04.2023
18:15 - 19:30 Uhr
Alte Lateinschule, Johannes-Daur-Str. 6, 70825 Korntal-Münchingen, Raum 201, 2. OG
Mo24.04.2023
18:15 - 19:30 Uhr
Alte Lateinschule, Johannes-Daur-Str. 6, 70825 Korntal-Münchingen, Raum 201, 2. OG
Mo08.05.2023
18:15 - 19:30 Uhr
Alte Lateinschule, Johannes-Daur-Str. 6, 70825 Korntal-Münchingen, Raum 201, 2. OG
Mo22.05.2023
18:15 - 19:30 Uhr
Alte Lateinschule, Johannes-Daur-Str. 6, 70825 Korntal-Münchingen, Raum 201, 2. OG
Mo12.06.2023
18:15 - 19:30 Uhr
Alte Lateinschule, Johannes-Daur-Str. 6, 70825 Korntal-Münchingen, Raum 201, 2. OG
Mo19.06.2023
18:15 - 19:30 Uhr
Alte Lateinschule, Johannes-Daur-Str. 6, 70825 Korntal-Münchingen, Raum 201, 2. OG
Mo26.06.2023
18:15 - 19:30 Uhr
Alte Lateinschule, Johannes-Daur-Str. 6, 70825 Korntal-Münchingen, Raum 201, 2. OG
Susann Müller
3.01650AW
81,20 €

Belegung: 
Plätze frei
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